Suszone owoce nie tylko są świetnym zamiennikiem cukru, ale mają także właściwości zdrowotne:
Śliwki. Poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wzrok i obniża ciśnienie krwi.
Daty. Poprawia funkcjonowanie mózgu.
Suszone morele. Ma pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
Rodzynki. Skuteczny, naturalny środek przeciwdepresyjny.
